Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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136,7 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 128,86g | Kohlh: 121,70g.
Frühstück: Hainich Himbeeren Gezuckert , Aldi Magerquark, DM Bio Chiasamen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen mein Lieber, 👋☕🧘♀️🚶♀️🧘♀️☕❤️🙋🏻♀️
06 Feb 21 vom Mitglied: gel196508
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Guten Morgen Gel, hab du auch einen schönen Tag.
06 Feb 21 vom Mitglied: Batumi
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