Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 74,84g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Flirt Zero Zitrone, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Trolli Playmouse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rapsöl, Aldi Tzatziki, Time To Taste Coleslaw Salat, Gloria Pellkartoffelsalat, Kasseler. Abendessen: Aldi Tzatziki, Sekt, Strauchtomaten, Zwiebeln, Arla Finello Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Activia Pfirsich-Maracuja, Clarky's Paranuss-Kerne. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|