Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2645 kcal
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Fett: 132,65g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 265,95g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Gut & Günstig Nougat Breaker, Purland Frisches Mett, Aldi Steinofenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls, Maggi Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Lorenz Monster Munch, Kinder Choco Fresh, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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