Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 97,32g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Grillido Löwenwurst, Dr. Almond Aachener Körnerbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks, Honig, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, REWE Apfelmus, Reisbrei. Snacks/Sonstiges: Banane, J. D. Gross Trüffel Praline, Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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