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Jetzt bin ich schon beim BMI von 29. Es geht in die richtige Richtung und ich merke das es mir einfacher fällt mich zu bewegen. Jetzt sind es noch 17 Kilo bis zum großen Tag an dem die Waage nurnoch zweistellig anzeigt.
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116 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Pomelo. Mittagessen: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Thunfisch. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow-was für ein toller Erfolg schon!!! 👍🍀💪 Den Rest schaffst du auch 🤩🍀🍀
05 Feb 21 vom Mitglied: sassi.68
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Ach wie schön 💪 das freut mich für dich 🌸
05 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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robsi90's Gewichtsverlauf
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