Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 105,10g.
Frühstück: Chi Wan Sweet Chili Sauce, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Grünländer Leicht 17% Fett, Hofmaier Salami , Mein Veggie Tag Veggie Wraps Karotte. Abendessen: Spätzle, Gefro Sauce Bolognese , Aldi Hackfleisch. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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simalko's Gewichtsverlauf
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