|
Wünsche einen schönen Feierabend 😊
|
104 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
561 kcal
|
Fett: 17,94g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 25,20g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Dulano Delikatess Kochschinken, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr der Cremige Natur , Gemischter Salat, Möhren, Aldi Snack Paprika, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Kochschinken, Gouda oder Edamer, Champignons. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
03 Feb 21 vom Mitglied: Lotti73
|
Dir auch mit der Familie 🙋♀️
03 Feb 21 vom Mitglied: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|