Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2013
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76,1 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 93,88g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 127,65g.
Frühstück: Kaba Kakao, Gekochtes Ei, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Becel Gold, Gut & Günstig Erdbeer-Rhabarber Konfitüre, Fettarme Milch, Roggenbrötchen. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ponnath Mini-Wiener Geflügel. Abendessen: Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade. Snacks/Sonstiges: Weiss Oblaten-Lebkuchen, Amerikaner, Zentis Pflaumenmus, Becel Gold, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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