Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 80,80g.
Frühstück: Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett, Blaubeeren, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Alpha Foods Kollagen. Mittagessen: Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Rosenkohl, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Garden Gourmet Incredible Burger. Abendessen: Blutorange, Kiwi, Clementinen. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Bergsteiger-Riegel. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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