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Rauf und runter..... usw
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 182,32g.
Frühstück: BioBio Sauerkirsch Konfitüre, Normaler Kaffee, Milsani Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Banane, Apfel-Quark-Kuchen. Abendessen: Netto Pasta Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Proteinpulver, Arla Skyr Natur, Seeberger Mandeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Damit es nicht langweilig wird😆
03 Feb 21 vom Mitglied: benita.dyson
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03 Feb 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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@mimpelchen,das selbe spielchen auch bei mir....
03 Feb 21 vom Mitglied: Agi05
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🙈 wenn es in Summe aber nach unten geht, dann sind wir doch zufrieden 🥰
03 Feb 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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