Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 186,06g.
Frühstück: Blaubeeren, Honig, Kartoffelbrot, Rama Rama mit Butter. Mittagessen: Kartoffelbrot, Honig, Walnüsse, Born Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Orangen Nektar, Fettarmer Naturjoghurt, Edeka Lachsforelle, Rote Paprika, Avocado, Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix. Abendessen: Gut & Günstig Gouda Leicht, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Süßkartoffel, Junge Frühlingszwiebeln, Mais. Snacks/Sonstiges: Grieß. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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