Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 185,68g.
Frühstück: Coop Proteinbrot, Honig, Mandarine, Tangerinen (Mandarinen), My Muesli Weltmüslitagsmusli, Kaffee mit Milch. Abendessen: REWE Pomelo. Snacks/Sonstiges: Waldbaur Eierlikör Trüffel, Schokoriegel, Reishunger Reisriegel Salted Caramel, Qi2 Beef Sticks . mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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