Day 2
18 Hours Fasted
Broke fast @ 40 hours or so. Earlier than intended, but kept the refeed to 1100k. Onward.
Let's go! #getserious #grindtime #stayhungry
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 149,28g.
Abendessen: Hummus, Feta Cheese, Pita Bread, Flour Tortilla, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Bagel, Honey, Butter (Salted). mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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Kommentare
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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