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Guten Morgen ihr lieben ich wünsche euch allen ein schönen Tag 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
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81,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 151,65g.
Frühstück: Bananen, Knusperone Schoko Krunchy, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Grillmeister Hähnchen Grillplatte , Nudeln (Gekocht). Abendessen: Merlot, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Chio Red Paprika Chips. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch! Was steht heute bei Dir an?
02 Feb 21 vom Mitglied: Sunshine_sunny
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Wir haben schönes Wetter heute und viel Sunshine, ich werde heute Wiener Backhendel machen mit frischem Kartoffel Püree selbstverständlich selbergemacht und lecker griechischen Fetasalat, uns so gegen Nachmittag meine schöne Lauf Runde in den Bergen machen. Wünsche dir viel Spaß bei deinen Herausforderungen Sunshine 😜😜😜💪💪💪
02 Feb 21 vom Mitglied: Berglauflucky
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Oh, das hört sich doch gut an. Leckeres Essen und dann noch ne schöne Runde in der Natur! Was will man mehr?!
02 Feb 21 vom Mitglied: Sunshine_sunny
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Dir auch einen schönen Tag 🙋♀️
02 Feb 21 vom Mitglied: Delihla1
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Berglauflucky's Gewichtsverlauf
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