Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2013
|
98 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 35,35g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 157,70g.
Frühstück: Marmelade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kraft 7 Saatenbrot. Mittagessen: Multaben Schoko Shake. Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Roter Tafelwein. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary1979!'s Gewichtsverlauf
|