Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2712 kcal
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Fett: 136,45g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 262,45g.
Frühstück: Aldi Holländischer Gouda, Edeka Wraps, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Rote Paprika, Popp Thunfisch Brotaufstrich. Mittagessen: Ja! Deutscher Gouda, Ja! Remoulade, Edeka Wraps, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch. Abendessen: REWE Lasagne Bolognese, Desira Joghurt-Crisp Banane & Schoko-Chips. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Feines Weihnachtsgebäck, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Feurich Kartoffel Rings. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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