Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Blaubeeren, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Banane, Body Attack Protein Peanut Butter, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Mittagessen: Garden Gourmet Vegetarische Klößchen, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Avocado, Walnüsse, Kopfsalat, Rucola , Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Kiwi, Clementinen. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Whey Protein , Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Ener Bio Omega 3 Öl. mehr...
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konstantes Gewicht
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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