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Heute wieder raus in die Natur 🙏🙏
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: Kaffee, Jeden Tag Schoko Crunchy, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%. Mittagessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Rindergulasch mit Nudeln. Abendessen: Lay's Chips Light Paprika, REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln , Merlot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Berglauflucky's Gewichtsverlauf
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