Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Haferdrink, Kaffee, Banane, Birnen, Frischkornbrei. Mittagessen: Möhren, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Knorr Zwiebelsuppe Elsässer Art. Abendessen: Olivenöl, Spiegelei, Knorr Zwiebelsuppe Elsässer Art, Vollkornbrot, Tomaten Aufstrich. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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