Mimpelchen's Notizen, 31 Jan 21

Hmmmmm Krankenhauskost, keine Bewegung und eine Schiene an der Hand .... wird wieder werden 💪🏻
73,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2021:
1519 kcal Fett: 55,58g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 189,84g.   Frühstück: Brownie mit Apfelmus, Normaler Kaffee, BioBio Sauerkirsch Konfitüre, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milsani Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), REWE Sushi Box Mamiko. Abendessen: miree Frischkäse Meerrettich, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Forellenfilets, Aldi Bagel. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
2610 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Gute Besserung 😊🍀 
31 Jan 21 vom Mitglied: Eiswagen
Hoffentlich darfst du bald wieder nach Hause, ich persönlich bin ein kleiner „Heimscheisser“ . Gute Besserung für dich 🍀🙋‍♀️ 
31 Jan 21 vom Mitglied: benita.dyson
Gute Besserung 🙋‍♀️ 
31 Jan 21 vom Mitglied: Kayleigh391
Gute Besserung 💐 
31 Jan 21 vom Mitglied: keine-ahnung
Danke, das ist lieb von euch 🤗 
31 Jan 21 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mimpelchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.