Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2013
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149,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: K-Classic Kochschinken, Kaufland Putensalami, Semmel. Mittagessen: Ei, Dr. Lange Kartoffelpüree mit Schinken&Croutons. Abendessen: K-Classic Kochschinken, Gurke (Geschält), Tomaten, Ei. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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