Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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99,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 91,19g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 197,43g.
Mittagessen: Giovanni Rana Tortelloni Pesto-Basilico & Pinoli, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Porridge. Abendessen: Asia Spezialitäten Curry Sauce. Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Bier, Starbucks Hazelnut Macchiato, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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08Luna82's Gewichtsverlauf
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