Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 194,43g.
Frühstück: Alnatura Haferdrink, Kaffee, Banane, Orangen, Frischkornbrei. Mittagessen: Kresse, Olivenöl, Avocado, Cocktailtomaten, Möhren, Kohlrabi, Sprossen. Abendessen: Sprossen, Spiegelei, Brokkoli, Rote Paprika, Sojasoße, Schlagsahne, Gemüsebrühe, Olivenöl, Gourmet Roter Reis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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