Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 26,10g | Kohlh: 165,64g.
Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Netto Geflügelmortadella, Butter, Bauernbrot. Abendessen: Leimer Backerbsen, Buerger Suppenmaultaschen, Maggi Hochzeitssuppe. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Gewürz Spekulatius, MAOAM Kracher, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. mehr...
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2448 kcal
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Bewegung:
Zumba - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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