Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Freshona Gurken Sticks, Aldi King Prawns Provencal, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Mittagessen: Knorr Jägersoße, Freshona Rahmgemüse Blumenkohl, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: McCain Smiles, REWE Joghurt Dressing, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Leitungswasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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