Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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125,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 35,21g.
Frühstück: Albertsons Clementine Oranges, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Mittagessen: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Skinless Chicken Breast, Brussels Sprouts. Abendessen: MRC Clear Supplement, Feta Cheese , Cauliflower , Olive Garden Italian Salad Dressing, HEB Grilled Chicken Breast, Broccoli . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jdstore's Gewichtsverlauf
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