Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 120,71g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Edeka Parmigiano Reggiano , Italiamo Insalata di Frutti di Mare, Der Beck Vanillekrapfen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Rapunzel Original Peanutbutter Creamy, Aldi Baguettebrötchen . Snacks/Sonstiges: Mandarine, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Grandessa Spaghettieis, Sarotti Sticks 72% Bitterschokolade. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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