Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2013
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150,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Purland Fleischrotwurst, Semmel, Kaufland Putensalami. Mittagessen: Frenzel Kartoffelpuffer, Apfelmus. Abendessen: Semmel, Lidl Putenhacksteak. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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