Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 32,65g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез, Цезарь Пельмени Куриные, Valio Молоко 0,05%, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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