Blutdruck: Li. > 116 / 68 / 71 (19:45 Uhr)
71,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2021:
2353 kcal Fett: 108,17g | Eiw: 114,31g | Kohlh: 226,04g.   Frühstück: Küchenmeister Snack That, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Italiamo Insalata di Frutti di Mare, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Abendessen: Prozis Protein Snack , Banane, Take Away Smoothie Erdbeer-Banane. Snacks/Sonstiges: Faschingskrapfen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lovilio Parmigiano Reggiano, Roggen Knäckebrot, Qi2 Beef Sticks , Schokolade. mehr...
1779 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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