Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 157,82g.
Frühstück: Gutfried Roast Turkey, Mühlenhof Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Deli Reform Die Leichte, Rolffes Gewürz Braten, Aerzener Bio Vollkornbrot. Mittagessen: Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons , K-Classic Hähnchenbrust, Rolffes Gewürz Braten, Mühlenhof Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Erasco Heiße Tasse Huhn, Deli Reform Die Leichte, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Campo Verde Grober Senf, Alpro Soya Sahne Light, Edeka Spitzkohl, Landjunker Kassler Lachs . Snacks/Sonstiges: Aldi Eierlikör Eier, Lindt Lindor Kugeln, Erdbeeren, Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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