Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 107,46g.
Frühstück: DM Bio Schoko Crunchy , Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Herzberger Dinkel Toastbrot , Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Schuhbecks Spaghetti Bolognese. Abendessen: After Eight Pralinen, Chio Red Paprika Chips, Ja! Geschwärzte Oliven ohne Stein, Merlot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Berglauflucky's Gewichtsverlauf
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