Auch gut, aber natürlich viel weniger als in den ersten zwei Wochen
93,4 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2021:
1027 kcal Fett: 25,55g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 98,87g.   Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind , VielLeicht Pfefferbeißer mit Reis. Abendessen: Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Iglo Asia Wok Mix, Bamboo Garden Wok-Nudeln, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Pflanzencreme , Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Minis. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kebie55's Gewichtsverlauf


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