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Diese Woche Check up beim doc. Blutwerte, EKG und ultraschall der Organe gut.ich freu mich. Da ist ein sichtbarer Erfolg im Hinblick auf Cholesterin und Blutdruck ☺
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 184,13g.
Frühstück: Penny Markt Hinterschinken, Deli Reform Die Leichte, Dinkelbrot, Harry Toastbrot, Kaffee mit Milch, Wurstaufschnitt, Alpenmark Appenzeller. Mittagessen: TiP Sprühsahne, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Milchhörnchen. Abendessen: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Snacks/Sonstiges: Herrenschokolade Schokolade, Jever Fun, Salzbrezeln, Chardonnay. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
28 Jan 21 vom Mitglied: Tiemar
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29 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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Das freut mich fuer dich 👌 Hohen Blutdruck loszuwerden, ist ein sehr grosser Gewinn 💕
02 Feb 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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dara1511's Gewichtsverlauf
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