Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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110,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 393,50g.
Frühstück: Kaufland Erdbeere Konfitüre Extra, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, REWE Bauern Brötchen. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Merci Petits Kaffee Sahne, Küchenmeister Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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