Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2013
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151 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Purland Fleischrotwurst, Semmel, Kaufland Putensalami. Mittagessen: Dr. Lange Kartoffelpüree mit Schinken&Croutons, Ei. Abendessen: Kühne Gewürzgurken, Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener, Ei. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille, Del Monte Mandarinen. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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