Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 112,10g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 247,80g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Gut & Günstig Nougat Breaker, Dr. Oetker Culinaria Hot Dog Style . Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Chicken McNuggets (6). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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