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So ein Mist .... wie deprimierend ... 1,2 Kilo mehr als Vorgestern bei bewusstem Essen😏
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 99,52g.
Frühstück: Energy Balls, Lidl Beerenmix, Omelett oder Rührei, Milbona Skyr Vanille , Mischgemüse. Mittagessen: Blumenkohl, Lachs. Abendessen: Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Erbsen, Möhren. Snacks/Sonstiges: Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Knusperone Obstriegel Apfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Denk dir nichts, das macht mein Körper schon seit ich denken kann.
Einfach nicht so oft wiegen! 😉👍
22 Jan 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Bei mir war das immer relativ konstant... so ein Hin&Her kenn ich nicht... aber okay, 4 Kinder, Hormone und ganz jung bin ich auch nicht mehr... kommt wahrscheinlich alles zusammen. Trotzdem Mist😅 Ich bleibt dran 💪🏽😅
22 Jan 21 vom Mitglied: Sab444
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