Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
95,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 95,65g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 50,19g.
Mittagessen: Dönersalat. Abendessen: Penny Markt Gouda Gerieben , Knorr Sauce Hollandaise, Speckwürfel, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Ja! Walnusskerne. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Jan 21 vom Mitglied: Ralle 72
|
Einen schönen Freitag wünsche ich.
22 Jan 21 vom Mitglied: Diana 1977
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|