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Wünsche einen schönen Freitag 😊
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104,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 17,98g.
Frühstück: Edeka Serrano Schinken, Arla Skyr der Cremige Natur , Edeka Eiweißbrot. Mittagessen: Real Quality Milch 0,3%, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Arla Skyr, Bazar Weinblätter, Landjunker US-Angus Top-Round-Steak. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen dir auch 🙋♀️
22 Jan 21 vom Mitglied: Franzi 55
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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