Brigitte 00's Notizen, 21 Jan 21

😊🎉🎊😊❣❣❣💃💃
81,2 kg Bisher verloren: 49,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2021:
1421 kcal Fett: 37,65g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 178,60g.   Frühstück: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Roggen, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, DM Bio Rapsöl Nativ, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Alpenmark Cremia Balance, Aldi Buttertoast. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%. mehr...
775 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
🤗 
21 Jan 21 vom Mitglied: Ritamine__
🤗🤗☕🌻🍀 
21 Jan 21 vom Mitglied: Brigitte 00
Super👍🏻. Das läuft. 
21 Jan 21 vom Mitglied: Zarathustra67
Guten Morgen New.... Psssst...... Aber ja 😅😅😅😅 Schönen Donnerstag 🍀🌻🍀🍀 
21 Jan 21 vom Mitglied: Brigitte 00
Klasse 👍 
21 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
Ja Wahnsinn 👏🏻👏🏻👏🏻 
21 Jan 21 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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