Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 71,34g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 232,65g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Nougat Breaker, Meggle Kräuterbutter, Aldi Laugenbrezel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Gut & Günstig Fusilli, Knorr Speciale Al Gusto Bolognese. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilchcreme. mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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