Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 142,48g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 15,54g.
Mittagessen: Alesto Walnoten, Galbani Burrata, Baresa Zwarte Olijven, AH Romaine Sla, AH Romaatjes, AH Olijfolie Traditioneel. Abendessen: Sweet Switch Dark Almonds en Sea Salt, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pit&Pit Amandelmeel, Eidooier, Sweet Switch Dark Almonds en Sea Salt, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pit&Pit Amandelmeel, Eidooier, AH Grana Padano DOP 32+, AH Avocado Eetrijp, Lidl Speklapjes, Nevo Broccoli Gekookt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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