Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2013
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153,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 96,98g.
Frühstück: Purland Fleischrotwurst, Semmel, Kaufland Putensalami. Mittagessen: Ei, K-Classic Schnelle Mahlzeit. Abendessen: Semmel, Purland Fleischrotwurst, Kaufland Putensalami. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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