Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 107,72g | Eiw: 147,64g | Kohlh: 244,31g.
Frühstück: Corn Chex, 2% Fat Milk, Fried Egg. Mittagessen: Bugles Chips, Navels Oranges, Rice Noodles (Cooked), Trader Joe's Kung Pao Chicken. Abendessen: Manchu Wok Kung Pao Chicken, Chow Mein or Chop Suey, Stauffer's Original Animal Crackers, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Steak Strips. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|