Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2013
|
76,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 84,13g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 132,59g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Lieken Urkorn Bauernmild. Mittagessen: Aldi Weizenbrötchen, Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Weiss Oblaten-Lebkuchen. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Magichasi's Gewichtsverlauf
|