Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 191,42g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza, Dr. Oetker Bistro Baguette Bolognaise. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Maggi Soße zu Braten, Burgis Sonntagsknödel , Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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