Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 42,72g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 54,36g.
Frühstück: Bellasan Färber-Distelöl, Ei. Mittagessen: Vom Land Waldhonig, Real Thai Lite Coconut Milk, Kartoffeln, Alnatura Gemüsebrühe, Karotten. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Erdnuss Riegel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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