Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 183,81g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Hummus, Mangos. Mittagessen: Patata, Hacendado Tofu Firme, Champiñones, Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Brócoli. Abendessen: Patata, Zanahoria, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza, Mangos. Snacks/Sonstiges: Caqui, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Leche de Soja sin Azucar. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|