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08: 20
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 198,08g.
Frühstück: Aprikosenmarmelade, Buttertoast, Frischkäse-Fass, Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Joghurt Crisp, Bockwürstchen. Abendessen: Gebratene Nudeln. Snacks/Sonstiges: Bitburger Pils, Kaffee mit Milch, Hafer Cookies. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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